Coaching

Beratung, Begleitung und Förderung  von Menschen, einzeln oder Paaren, mit Alltagsproblemen, traumatischen Erlebnissen oder in Veränderungssituationen.
Ich stärke Sie, damit sie aus eigener Kraft und aus Ihren eigenen Erfahrungen und Erkenntnissen ihren Weg selbstständig mit neuem Schwung gehen können.

EMDR:

Sie möchten Altes hinter sich lassen? Sie begleitet ein komisches Gefühl? Sie haben Schlimmes erlebt und es lässt Sie nicht los? Sie haben Prüfungsangst oder Lampenfieber? Sie können einfach nicht verarbeiten oder loslassen?

Da ist die, durch die WHO anerkannte Kurzzeittherapie, vielleicht genau das richtige für Sie?!

 Durch Stimulation der beiden Gehirnhälften wird das Verarbeiten und "loslassen" angeregt. Mehr dazu hier unter der EMDR -Beschreibung.

ILP:
Möchten Sie wissen, warum Sie so sind, wie Sie sind? Oder warum Sie gerne in immer wieder die gleichen Fallen tappen? Warum Sie das Gefühl haben, dass sich Fehler wiederholen? Oder kennen Sie das? Sie haben das Gefühl immer für andere da zu sein, aber nichts zurück zu erhalten?
Durch die Psychographie wird eine typgerechte Behandlung möglich.

Wir arbeiten mit ILP.
ILP (nach Dr. Dietmar Friedmann) bedeutet integrative lösungsorientierte Psychotherapie und beinhaltet u.a. Elemente aus:

• NLP (neurolinguistisches Programmieren)
• LKT (lösungsorientierte Kurzzeittherapie)
• SEK (systemisch energetische Kurztherapie)